Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Алеся^.^
Päiväkirja
19 loka 23
Päiväkirja - Алеся^.^, 19 loka 23
Profiili - Алеся^.^
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Обед 🥘
🥔 картошка вареная 338 гр -294 ккал
🐠 Сельдь соленая в масле, оригинальная 100 гр -300ккал
🍋🥤🍁 чай с лимоном. Мечтала о нем😛
Näytä dieettikalenteri
, 19 lokakuuta 2023:
1268 kcal
Rasva: 55,44g | Prot: 31,74g | Hh: 174,47g.
Aamiainen:
Кофе с Молоком.
Lounas:
Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Päivällinen:
Большевик Медвежонок Барни.
lisää...
1786 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
11 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Алеся^.^
Näytä täydellinen historia