Päiväkirja - Алеся^.^, 19 loka 23

Обед 🥘
🥔 картошка вареная 338 гр -294 ккал
🐠 Сельдь соленая в масле, оригинальная 100 гр -300ккал
🍋🥤🍁 чай с лимоном. Мечтала о нем😛

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2023:
1268 kcal Rasva: 55,44g | Prot: 31,74g | Hh: 174,47g.   Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Большевик Медвежонок Барни. lisää...
1786 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Алеся^.^


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.