Päiväkirja - donutnaschi, 20 loka 23

Pellkartoffeln mit Veggiestäbchen x)

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2023:
1616 kcal Rasva: 52,54g | Prot: 57,83g | Hh: 225,62g.   Lounas: Margarine, REWE Beste Wahl Vegane Fischstäbchen, Beste Ernte Junger Spinat, Spiegelei, Spiegelei ohne Fett, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Senf, Dill, Pellkartoffeln, Sojamilch. Päivällinen: Salatgurke, Dosentomaten, Petersilie, Barilla Penne Rigate, Knoblauch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Olivenöl. Välipalat/Muut: Ener Bio Hafermilch , Korn Mühle Mini Zimtos. lisää...
1086 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

64 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - donutnaschi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.