Päiväkirja - ibisferhan, 20 loka 23

Bugün cuma yaşasın balık günü 💙

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2023:
917 kcal Rasva: 57,77g | Prot: 87,65g | Hh: 6,65g.   Lounas: Kaşarlı Omlet, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Çırpılmış Yumurta. Päivällinen: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Pişmiş veya Izgara Balık, Domuz Pastırması (Fırında Pişirilmiş, Pişmiş). lisää...
1797 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyet olsun 🎀 
20 loka 23 jäseneltä: invisible guest
Teşekkür ederim guest ☺️ 
20 loka 23 jäseneltä: ibisferhan
Teşekkür ederim merih yine afiyetle yendi balık olunca 😂 
20 loka 23 jäseneltä: ibisferhan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ibisferhan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.