|
В дано стресс. Потому что волнуюсь за финансы- перемены на работе в непонятную сторону.
Здоровье. Недавно лежала в больнице. Стресс.
Врач обратила внимание на еще один показатель. Она не понимала особо причины. Направила к другому. Записана только в начале месяца.
Снизился гематокрит. Ночью немеют руки и пальцы. Кто знаком с этим, напишите как это вообще, как быстро пришли в норму? Насколько это вообще решаемо? Почитала, что все сводится к сложной системе.
А как следствие еще накопление воды. Отеки жуткие утром. Особенно глаза. Нормально только если строгое пп без отклонений минимальных по жирам.
Я придумала себе это правило и живу по нему? Может мой организм подстраивается просто?
|
964 kcal
|
Rasva: 39,60g | Prot: 88,95g | Hh: 66,22g.
Lounas: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Болгарский Перец, Гулливер Минтай Жаренный. Päivällinen: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Алтайская Буренка Творог 2%, Томское Молоко Биойогурт Клубника. lisää...
|
|