Päiväkirja - s0302111, 22 loka 23

밤샘 공부를 위한 단백질14g 샌드위치와 무가당 초코웨하스
지금은 새벽 세시 학교도서관

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2023:
1814 kcal Rasva: 68,16g | Prot: 78,22g | Hh: 223,00g.   Lounas: 파리바게트 파리의 토스트, 파리바게트 카페라떼, 사과, 자연채움 오색칠콩두유 무가당, 바나나, 서울우유 더진한플레인요거트, 누티바 치아씨드. Päivällinen: 파리바게트 프렌치 바게뜨, 연근, 계란후라이, 양배추, 오뚜기 토마토 스파게티소스, 다진 마늘, 닭가슴살. Välipalat/Muut: 파리바게트 화이트 요거트 콘 아이스크림, 삼립 베이컨 치즈에그 샌드위치 , 라고 포커 헤이즐넛. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s0302111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.