Päiväkirja - fitosvinka, 22 loka 23

От/Об/Он
67/93,5/53,5
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2023:
1043 kcal Rasva: 50,27g | Prot: 37,46g | Hh: 108,22g.   Aamiainen: Гастроном Пирог Сметанный, Kruazett Хлебцы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitosvinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.