Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 49,77g | Hh: 39,38g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр Сливочный, BonDelaMar Рыбные Треугольники, Перекресток Лепешка. Lounas: Волжаночка Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha__chi
|