Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 9,32g | Prot: 11,20g | Hh: 49,66g.
Aamiainen: Яблоко, Чай. Lounas: Конфета, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aida Ledo
|