274 калории Овсяноблин (16 гр отрубей, яйцо среднее, молоко 0,1% 50 мл), лосось слабосоленый 64 гр, овощи 100 гр.
|
520 kcal
|
Rasva: 16,28g | Prot: 57,97g | Hh: 32,43g.
Aamiainen: Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Lactel Молоко 0,1%, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Яйцо. Välipalat/Muut: Перекресток Инжир Свежий, Mis Йогурт 0,6%, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
|
|
Kommentit
Девчата! Кому осталось скинуть последние тяжелые кг и кто еще только начал!!!! Присоединяйтесь к нам в чат!!!!!!💋
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки , делимся советами💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏
Мотивируем друг друга, подсказываем и поддерживаем! Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 89018225872 Ватсап
23 loka 23 jäseneltä: Evgeniya_Larina
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zanoza511
|