Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 78,07g | Hh: 56,81g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Зеленая Линия Сало Белорусское , Almette Творожный Сыр Сливочный, Додо Пицца Омлет Сырный. Lounas: Зеленая Линия Сало Белорусское , Бананы, Капустный Салат, Перекресток Голень Куриная Гриль . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|