Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 99,60g | Hh: 58,33g.
Lounas: Becel Vital Omega 3, Pink Lady Äpfel, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot Neu, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Saint Albray Leicht, Loose Protein Quäse. Päivällinen: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Edeka Ananas in Ananassaft. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|