Päiväkirja - Stasya786, 23 loka 23

Уже не знаю какой раз начинаю худеть😅

7 лет пила КОК т.к был СПЯ, но после гормонального сбоя перестала их пить.
Поправилась с 58 до 88.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2023:
1159 kcal Rasva: 40,01g | Prot: 89,94g | Hh: 108,81g.   Aamiainen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Кофе с Молоком, Морозко Блины с Мясом Курицы. Lounas: Куриные Котлеты на Пару, Сыр Российский, Шампиньоны, Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. lisää...
1817 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stasya786


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.