Päiväkirja - Shmykov, 11 syys 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2015
96,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2015:
1562 kcal Rasva: 91,76g | Prot: 64,58g | Hh: 124,82g.   Aamiainen: Кобб салат (Шоколадница), Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lounas: Борщ Украинский, Теремок Морс Клюквенный, Картофельное Пюре, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Päivällinen: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Селедка под Шубой. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shmykov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.