Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 84,86g | Prot: 81,32g | Hh: 31,15g.
Lounas: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Broccolipaj utans skal, Proteinknäcke. Päivällinen: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Välipalat/Muut: Lindt 85%, Tweek Fruity Fresh, Lindt 90% Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|