Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 36,36g | Prot: 36,15g | Hh: 57,30g.
Aamiainen: Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Сахарный Песок, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|