Päiväkirja - Glasha Gur, 24 loka 23

Мой завтрако- обед, тк сырники с предыдущей фотографии уехали в мусорку за несоответствие должному уровню свежести)
Скрыбмбл с лососем, авокадо, огромным количеством зелены и зерновым тостом🔥

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2023:
2007 kcal Rasva: 106,56g | Prot: 82,36g | Hh: 169,59g.   Aamiainen: Nothing Fancy NF Завтрак с Лососем, Nothing Fancy Booster C, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара. Lounas: Nothing Fancy Боул со Стейком и Бурым Рисом. Päivällinen: Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
1759 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glasha Gur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.