Päiväkirja - lesya33_3, 24 loka 23

Обед после тренировки - это что-то на волшебном ❤️

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2023:
1387 kcal Rasva: 77,42g | Prot: 97,33g | Hh: 69,00g.   Aamiainen: Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Растительное Масло, Viola Сыр Твердый Royal Cheese Collection Young, Пятерочка Лук Репчатый, Ряба Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Polar Котлеты Рыбные . Päivällinen: Кабачки Тушеные, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Куриное Филе Жареное без Масла, Молочная Станция Сметана 15%, Чеснок, Пятерочка Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer , Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая. lisää...
1558 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Поддерживаю 💪🏼 
24 loka 23 jäseneltä: Missis Solo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lesya33_3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.