Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 94,33g | Hh: 281,31g.
Aamiainen: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Toddy Achocolatado, Toddy Toddynho Chocolate, Italac Leite, Ovo Mexido. Lounas: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Rampinelli Arroz Parboilizado. Välipalat/Muut: President Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Frango Desfiado. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BrendhaPrado
|