Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 48,96g | Prot: 45,82g | Hh: 109,48g.
Aamiainen: Ряба Майонез Провансаль, Сыр Гауда, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Куриные Грудки (Запеченые). Lounas: Волгоградский Кондитер Корзинка Фруктовая, Мир Пиццы Пицца Грибная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|