Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2680 kcal
|
Rasva: 111,78g | Prot: 142,68g | Hh: 290,72g.
Aamiainen: Рис Вареный, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Магнит Груша Китайская, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Fruttis Йогурт 8%, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Эколь Говядина Духовая. Lounas: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|