Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 52,23g | Hh: 164,89g.
Aamiainen: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Медовик Классический, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Lounas: Слобода Майонез, Оливье моё, Каравай Ржаной Хлеб, Борщ. Päivällinen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|