Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 28,02g | Prot: 47,72g | Hh: 29,89g.
Aamiainen: Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lounas: Петелинка Куриная Голень Вареная. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|