Päiväkirja - prelest630, 25 loka 23

Обед на 350 ккал. В чате https://t.me/FatSecretRussia обсуждаем, что у кого на обед )

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2023:
1406 kcal Rasva: 48,42g | Prot: 98,90g | Hh: 131,51g.   Aamiainen: Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Манго, Увелка Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Lounas: Бродич Капуста Квашеная с Хреном, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Олейна Масло Растительное, Лама Котлеты из Говядины для Бургеров. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
1440 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - prelest630


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.