Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 98,86g | Prot: 103,68g | Hh: 164,80g.
Aamiainen: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники, Рулет с грудкой и салатом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Петелинка Печень Куриная. Päivällinen: Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео, Ritter Sport Honey Salted Almonds, Макароны фарш томатная паста, Суп с фрикадельками. Välipalat/Muut: Милка Шоколад Милка Орео. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|