|
Итак.Делала генеральную уборку,питалась правильно но вечером сорвалась,калорий более 2000,эх..
|
1765 kcal
|
Rasva: 87,92g | Prot: 89,31g | Hh: 165,93g.
Aamiainen: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Questbar Протеиновый Батончик, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные, Ананас (Консервированные с Соком). Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Запеченная или Жареная Форель, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Сахар, Сыр, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лаваш, Ромкор Сосиски Сливочные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
|