Päiväkirja - y_man, 25 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2023:
2645 kcal Rasva: 105,19g | Prot: 159,85g | Hh: 273,26g.   Aamiainen: Dorbi Damla Çikolata, Toz Şeker, Çerezya Çiğ Fındık, Burch Yulaf Ezmesi, Çerezya Ceviz İçi, Domatesler, Yumurta, Altınküp Küpşeker, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Salatalık (Kabuklu), Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Beşler Kasap Dana Sucuk, Pınar Süt Tam Yağlı, Tarabya Kaşar Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek. Lounas: Peynes Lor Peyniri, Burch Yulaf Ezmesi, Hardline Whey 3 Matrix, Çerezya Kuru Üzüm, Çerezya Çiğ Fındık. Päivällinen: Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Nimet Kepekli Ekmek, Milkten Tereyağı, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Välipalat/Muut: Çerezya Kuru Üzüm, Çerezya Beyaz Leblebi. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y_man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.