|
Ужин на 200 ккал. Мы с тренером решили что к меня повышенный кортизол, поэтому проблемы со сном и я решила попить немного балов и посмотреть как это повлияет на ситуацию. Буду держать в курсе, поможет ли)
|
1336 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 109,62g | Hh: 93,42g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Укроп, Arla Сыр Натура Light, Увелка Мука Рисовая, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Arla Сыр Natura Light 16%, Сельдерей, Лента Ананасы Кольца, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Snaq Fabriq Snaqer , Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Евроспар Хурма Инжирная, Meller Ирис со Вкусом Тирамису. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|