Päiväkirja - nicholaix, 12 syys 15

Auto-update from FitBit via FitMess
76,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2015:
1254 kcal Rasva: 64,82g | Prot: 56,10g | Hh: 115,05g.   Aamiainen: Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Goats Cheese (Soft), Egg. Lounas: Glutino Chocolate Vanilla Creme Cookies, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Vanilla Chex. Päivällinen: Cucumber (with Peel), Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Kids Gluten free muffin tops. lisää...
2110 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nicholaix


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.