Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 3,15g | Prot: 78,44g | Hh: 145,81g.
Aamiainen: Pancakes, Chiquita Banana, Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie . Lounas: Buon Vento Cuori di Nasello , Greens Broccoli Surgelati, Riso Fiorile Riso Basmati. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|