Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 74,35g | Hh: 101,06g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сахарное Печенье (с Маргарином), Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lounas: Картошка Вареная, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Голубцы. Päivällinen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Norven Форель Слабосоленая, Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|