Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 71,01g | Prot: 73,95g | Hh: 108,41g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Сыр Российский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lounas: Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. Välipalat/Muut: Активия Йогурт Питьевой, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandramakarova
|