Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 80,56g | Prot: 49,88g | Hh: 261,81g.
Aamiainen: Hefezopf. Lounas: Butter, Aldi Brezel, Maggi Erbsensuppe. Päivällinen: Lidl Berner Würstel , Semmel. Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Wintertraum Runde Braune Lebkuchen, Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emily.valentine
|