Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 54,63g | Prot: 49,49g | Hh: 83,63g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Fol Epi Kürbiskern, Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Välipalat/Muut: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Myprotein Protein Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|