Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 52,18g | Prot: 52,31g | Hh: 166,07g.
Aamiainen: Вожгалы Творожная Масса с Изюмом, Вареное Яйцо, Обычные Блины. Lounas: Energy Diet Арахис в Карамели. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное , Русские Пряники Пряники Творожные, Тимоша Козинак Арахисовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|