Päiväkirja - anaclaragou, 26 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
73,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2023:
956 kcal Rasva: 28,10g | Prot: 49,10g | Hh: 132,44g.   Lounas: Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Abobrinha Refogada, Doce Uva Uva Verde, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Pizza de Banana, Turma da Mônica Maçã, Aurora Pizza de Frango com Mussarela e Requeijão . lisää...
2677 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anaclaragou


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.