Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2015
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 73,73g | Hh: 103,47g.
Aamiainen: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Aldi Maelkebotte, Semmel. Lounas: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Fettarme Milch, Lidl Goody Cao Kakao, ESN Designer Whey Natural. Päivällinen: Kraft Miracle Whip, Iglo Calamares Im Backteig, Eismann Kartoffel Wedges. Välipalat/Muut: Zucker, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|