Päiväkirja - pvlovaanastasiya, 27 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2023:
1824 kcal Rasva: 75,46g | Prot: 150,49g | Hh: 135,46g.   Aamiainen: Лук, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Кофе, Сырная Долина Сыр Маасдам, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Välipalat/Muut: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Рис Вареный, Шашлык из Свинины, Печенье к Чаю. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю ❗ 
27 loka 23 jäseneltä: jvftghj
😍🤗😍❤️❤️ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️. Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе). Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥 Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️ Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪 Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌 Что вас ждёт: ✔️Рецепты, меню на каждый день ✔️Множество полезной информации пп ✔️Тренировки ✔️Мотивация ✔️Живое общение ✔️Тёплая и уютная атмосфера ✔️Поддержка 24/7 В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉 📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+ кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️ 
27 loka 23 jäseneltä: jygyuuuu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pvlovaanastasiya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.