|
Efter träningen: Fryst banan smoothie & riskak
|
1725 kcal
|
Rasva: 59,56g | Prot: 160,29g | Hh: 129,47g.
Aamiainen: Skåne Mejerier Mjölk, MR Keso-& kvargskål m granola, bär. Lounas: Lasagne m keso. Päivällinen: ICA Sötmandel, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, ICA Basic Bärmix, Omelett med potatis. Välipalat/Muut: Marabou Mjölkchoklad , Skåne Mejerier Lättmjölk, ICA Riskaka, Fryst banan smoothie. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|