Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 101,53g | Prot: 72,75g | Hh: 136,10g.
Aamiainen: Artfruit Авокадо ХАСС, Система Глобус Хлеб Луковый, Яйцо. Lounas: Яндекс Лавка Гранд Капучино Ореховый, Natty's Батончик с Арахисовой Пастой, Братья Караваевы Круассан с Ветчиной и Сыром, Хлеб Насущный Хот Дог Датский. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya.ctrl
|