Päiväkirja - uçanteneke, 27 loka 23

Kajun baharatı
Yumurta
Krema
Kolot peyniri

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2023:
1390 kcal Rasva: 102,93g | Prot: 87,34g | Hh: 36,48g.   Aamiainen: Muhammara, Fora Siyah Zeytin Ezmesi , Pınar %18 Yağlı Krema, Yeşil Zeytin, Yumurta, Kebir Tereyağ, Kebir Kolot Peyniri, Salatalık, Zeytinyağı. Päivällinen: Limon Suyu, Zeytinyağı, Kremalı tavuk, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Välipalat/Muut: Milkten Rulo Kaymak, Pınar %18 Yağlı Krema, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Nature's Supreme Collagen Peptides, Beyhey Fıstık Ezmesi. lisää...

74 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Teşekkür ederim Merih gel beraber olsun inşallah  
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Afiyet şifa olsun canım 😚 çok güzel olmuş 😋🔥 
27 loka 23 jäseneltä: FitNutii
Afiyet olsun o siyah olan nedir? 
27 loka 23 jäseneltä: Murat Ovunc
nagihan zeytin ezmesi sanırım 
27 loka 23 jäseneltä: OmegA00
Değilmi zeytin ezmesidir havyar değildir :) Nereden aklıma geldiyse. :) 
27 loka 23 jäseneltä: Murat Ovunc
Edacım çok teşekkür ederim canım 😁 
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Nagihan zeytin ezmesi  
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Yasemincim teşekkür ederim canım  
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Omega doğru tahmin😎 
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Single dad öyle kaşardansa evde Kolot peyniri varsa Kolot peynirini tercih ediyorum birde Kajun baharatında herseye yakışıyor et yumurta patates  
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke
Selami çok teşekkür ederim ☺️  
27 loka 23 jäseneltä: uçanteneke

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - uçanteneke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.