Päiväkirja - galina.gerasimova.01, 27 loka 23

С пятницей, друзья!!!🥳👏🏻Это мой самый любимый день недели и каждый вечер пятницы я позволяю себе кушать какие-то вкусняшки🍔🥗🧀Было вкусно и все конечно же вошло в мой калораж
КБЖУ ужина: 760/35/39/66
Всего за день 1429 ккал и 11285 шагов🏃‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2023:
1477 kcal Rasva: 78,35g | Prot: 69,29g | Hh: 119,75g.   Aamiainen: Ёбатон Protein Cake, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Lounas: Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Соус Цезарь. Päivällinen: Славянка Обыкновенное Чудо, Ремит Холодец Домашний, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные. Välipalat/Muut: Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке, Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке, Бристоль Миндаль со Вкусом Васаби, Славянка Конфета Маленькое Чудо. lisää...
2034 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galina.gerasimova.01


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.