Päiväkirja - ysmndlklc, 28 loka 23

Hayatımın ilk haşlama basmatisi🌝

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2023:
1539 kcal Rasva: 74,76g | Prot: 131,01g | Hh: 77,55g.   Aamiainen: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Migros Eski Kaşar, Yeşil Zeytin, Patates Kızartması. Lounas: İçim Fit Süt Vanilyalı. Päivällinen: Zeytinyağı, Pişmiş Yağsız Dana Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Basmati. Välipalat/Muut: Çerezya Fıstık, Kiperin Kolajen, Ülker Şekersiz Çikolata. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Pilav et güzel ama Bombalar fena 🙂🙂 Afiyetle  
28 loka 23 jäseneltä: AslanBey26
Teşekkür ederim bombacı 😋 
28 loka 23 jäseneltä: ysmndlklc
Sende bu yolda ilerliyorsun 🙂 
28 loka 23 jäseneltä: AslanBey26
Afiyet olsun🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ pilav nasıl oldu🤔 
28 loka 23 jäseneltä: ozlemaries
Pilav birazcık fazla gibi 😄 
28 loka 23 jäseneltä: yusuf.yavuz15566
Tereyağlı ve bulyonlu (maalesef 🫤) yemeye alışık olduğumdan korkarak yaptım ama beklediğimden de iyiydi valla. Lapa vıcık bişi olmadı enazından 😮‍💨🥲 
28 loka 23 jäseneltä: ysmndlklc
Sorma yusuf yarısı kaldı zaten 🌝😜 20 gr'cık pirinç bukadar kabardı 😂 maksat nefis köreltmekti🤓  
28 loka 23 jäseneltä: ysmndlklc
Sen yine iyisin , ben bugün hiç pilav yemedim. Pilavsızlıktan gözüme uyku girmiyor 😄😄 
28 loka 23 jäseneltä: yusuf.yavuz15566



Painohistoria - ysmndlklc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.