Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 63,28g | Prot: 55,23g | Hh: 92,92g.
Lounas: Ja! Latte Macchiato. Päivällinen: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Välipalat/Muut: Ja! Brownie Edel-Vollmilch-Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|