Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 114,53g | Prot: 98,13g | Hh: 26,26g.
Aamiainen: Творожная запеканка, Талицкий Молочный Завод Сливки 10%, Печень куриная в сливках, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Кофе, Яйцо Куриное. Päivällinen: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Сибагро Поджарка Свиная. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое Blaufrankisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|