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대략 400kcal 콩가루단호박팥찜 은근 맛있었다🥰😋 대신 소면이나 이런것들이 들어갈 자리가 없었다. 포만감...
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1630 kcal
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Rasva: 39,03g | Prot: 53,01g | Hh: 267,24g.
Aamiainen: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lounas: 한살림 팥빙수팥, 김치, 무말랭이무침, 된장국, 콩가루, 단호박찜, 오징어볶음, 밥. Päivällinen: 샤인머스캣, 무화과, 배, 홈플러스 황도복숭아, 제스프리 제주 골드키위, 단호박찜, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 반건시, 아몬드, 귤, 사과. Välipalat/Muut: 전병. lisää...
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1589 kcal
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Harjoitus:
Ruokaostokset - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Opiskelu - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
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Painohistoria - bebefleur(아기꽃)
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