Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 2,10g | Prot: 40,69g | Hh: 36,44g.
Aamiainen: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. Välipalat/Muut: Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie , Chiquita Banana. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|