|
|
1307 kcal
|
Rasva: 63,85g | Prot: 81,64g | Hh: 106,06g.
Aamiainen: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Burenka Club Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Фьёрдика Форель Слабосоленая, Руккола, Вафли из Кабака, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Авокадо Авокадо, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Теос 2%, Запеканка с Белками, Вафли из Кабака. Päivällinen: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Филе Куриное со Стручковой Фасолью, SPAR Ломтики Тыквы Запечённые с Мёдом и Тимьяном, Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни . lisää...
|
|
1382 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 35 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Вкусно! Одно из любимых сочетаний!
23 huhti 24 jäseneltä: Irinarusakova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - барсукотик
|