Päiväkirja - DZ-1, 29 loka 23

ИГ / День 2
28-29.10 интервал 18ч
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 35,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2023:
179 kcal Rasva: 1,80g | Prot: 1,90g | Hh: 38,55g.   Lounas: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Skittles Skittles, Сахар. lisää...
1756 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DZ-1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.