|
плов из булгура - не люблю рис...
|
1805 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 103,17g | Hh: 221,54g.
Aamiainen: Киви, Блины с Творогом, Творог с Бананом, Блины на Молоке, Nescafe Cappuccino. Lounas: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Блины с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Päivällinen: Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Välipalat/Muut: Mamba Жевательные Конфеты, Смесь Сушеных Фруктов, Ебатон Печенье Шоколадное. lisää...
|
|
1803 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 10 minuuttia, Siivous - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NancyKrits❤️
|