|
Доброе утро❄️
Поспала 6 часов, проснулась отекшей, на весах +300 грамм
Пришло время подвести итоги ПЕРВОЙ недели моего прибывания в FS❗️
• -800 грамм
• перестала переедать
• настроение и сон улучшились
• чувствую легкость в животе
Идем дальше🙏🏻😌
|
1556 kcal
|
Rasva: 64,36g | Prot: 57,58g | Hh: 191,81g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Степ Конфета. Lounas: KDV Babyfox Молочный Шоколад, Макароны по Флотски. Päivällinen: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Мандарины, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан. lisää...
|
|